2018-12-09から1日間の記事一覧

今日やりたい練習内容

日記です。ただの記録です効率よく練習したい。どうやっていいかわからないから、できない部分を100回とか回数決めて修行のように毎日やってた時期もあった。子供だったら身体ですぐ覚えらるからこの方法でいいのかもしれませんが、おとなのわたし、運動機能…